Études de cas
Louise a suivi les Ateliers de planification.
Louise lardeyret
Réaccéder aux nouveaux projets
Avec Louise, nous avons commencé par poser ses objectifs personnels et ses objectifs professionnels. Au début, ça parait lointain, abstrait et presque impossible de décider de ce qu'on voudra dans le futur. Et puis très vite, comme ça l'a fait pour Louise, après seulement quelques semaines, on se rend compte qu'on est déjà à mi-parcours sur ces objectifs. Qui nous paraissaient"si gros."
1. Avant l'accompagnement :
"Je voulais voir plus clair et retrouver de la sérénité."
Au début de notre travail, Louise m'a dit :
"Je voudrais pouvoir voir plus sereinement la suite de mon développement et de mes projets."
Elle ressentait une forte pression et une perte d’équilibre :
"Je ne veux plus vivre uniquement au travers de mon travail. Je sens que je n'ai plus de place pour moi-même dans ma vie quotidienne. Je suis épuisée socialement et mentalement, et tout tourne autour de mes obligations professionnelles."
2. Le déclic de louise
"Je ne pouvais pas continuer comme ça."
Lors du deuxième atelier, Louise a pris conscience d’un élément essentiel :
"Avoir conscientisé que c’était un objectif en soi de mieux vivre de mon travail, c’est déjà beaucoup."
Elle a aussi identifié une problématique clé :
"J’ai compris que ma batterie sociale était épuisée et que j’avais besoin de temps pour la reconstruire."
Avec cette prise de conscience, Louise a commencé à envisager une nouvelle façon d’organiser sa vie et ses priorités :
"C’est une nouvelle façon de voir la vie, de ne pas avoir besoin d’être parfaite. Il faut que je vive un peu avec ce nouveau prisme : le prisme de l’oisiveté."
3. Les changements concrets
"Je maîtrise désormais mon temps et mes choix."
Louise a intégré plusieurs changements significatifs :
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Temps et organisation :
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Utilisation d'un agenda au quotidien (pour le pro et perso) pour trouver et maintenir le point d'équilibre entre les deux.
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Reconnexion à ce qui lui fait plaisir, au moment de le planifier et ajustement des décisions stratégiques en conséquence.
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Confiance et posture :
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Grâce au travail de planification et reformulation des objectifs, Louise a adopté une "nouvelle façon de penser", orientée vers ce qu'elle veut et non ce qu'elle veut éviter
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Acceptation de l'inconfort quand il sert des objectifs clairs. Les sacrifices deviennent juste des compromis.
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Vision globale :
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Remettre la stratégie en perspective permet de réaliser qu'on est beaucoup plus loin ou solide que ce qu'on pensait. Ça change tout quant aux projets et chantiers en cours. Ils sont moins pressants et ça devient ok de libérer du temps pour soi.
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Travailler son organisation, ses objectifs et la façon dont on les imbrique est une façon de maintenir un pied à l'extérieur de son business et donc : rester objectif. Parce que quand on est objectif, on réaccède à la gratitude.
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4. Après l’accompagnement
"Je me sens hyper sereine."
Louise ressent une transformation profonde et durable :
"Aujourd'hui, je suis hyper sereine, c’est comme un rayon de soleil, c’est constant. On a construit des bases solides et c’est hyper fort."
Elle décrit comment cette sérénité se manifeste dans son quotidien :
"Dans mon quotidien, toutes les choses qu’on a dites en théorie se passent dans le concret. Je ne me pose pas 1000 questions, je suis sur la bonne voie. J’ai la place de faire confiance en ce qui se passe."
Louise a également pu rééquilibrer ses priorités :
"J’ai trouvé l’énergie de me donner du temps perso : j’ai fait un soin, j’ai réussi à tailler toutes mes missions sur mon agenda. Ça me fait trop de bien. Grâce à ça, je maîtrise beaucoup mieux mon temps. Quand je cale une mission, je me demande si ça me met en joie ou pas, et si ce n’est pas le cas, je change pour un meilleur moment. Tout ça va vers une vision claire de vers où je vais."
5. Les résultats
"Un chemin clair et motivant."
Grâce à l’accompagnement, Louise se sent prête pour la suite :
"C’est le bon chemin, celui qui m’appelle. Quand je regarde mes semaines, je suis contente et c’est aligné avec ce que je veux être."
Elle se sent également plus confiante, à la fois en elle-même et en la vie :
"Grâce à tout ce travail, je me sens beaucoup plus confiante, je suis à 10/10."
Enfin, elle a pu transformer un exercice perçu comme difficile en un levier de progrès :
"J’ai l’impression d’avoir des nouvelles lunettes sur ma vie et sur mon entreprise. Je prends des petites décisions, je prends du temps, et c’est ok."